簡単！腸内チェック！

腸内チェック

実は“腸”お年寄りかもしれない！？腸チェックシートで腸年齢を測りましょう。
あなたの腸は何歳でしょうか？

該当項目4つ以下！
腸年齢は実齢より低い、理想的な腸です。とはいえ油断は厳禁！チェック項目をさらに減らしていきましょう。
該当項目5～10個！
該当項目5～10個！実齢よりも5～10歳程度、腸年齢が上のようです。気を引き締めて、腸年齢を若くしましょう。
該当項目11～16個！
該当項目11～16個！実齢よりも11～16歳程度、腸年齢が上のようです。かなり危険な状況です。すぐにでも生活習慣を見直しましょう。このまま腸年齢が高いままだと、このような症状が引き起こされることも…。

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